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Date: 5月 19th, 2022
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「ソラマメおにぎり」

連日、ソラマメを茹でたり焼いたりして
食べています。

焼く時は皮ごと丸ごと焦げ焦げに
フライパンで焼くと 中のおマメが
ホクホク美味しい。

茹でる時は外皮をむいて
熱湯におマメを入れて再沸騰したら
火を止めて お湯の中でそのまま10分。

それだけで ホクホク美味しい。

今日は茹でたソラマメと炊いたご飯と
シラスとごま油、お塩を混ぜて
ソラマメおにぎりさん。

 

 

 

 

 

 

 

 

ご飯2膳分で4個作れた。
今日も幸せいただいてガンバロ。